Kak Aida kata die nak test dulu BVSM tu.. kalo berkesan die nak soh mak die pakai. tapi nak slow2 sebab jantung mak die tak stabil. takut terkejut pulak. so I nasihatkan untuk seminggu pertama guna dalam beberapa minit.. seterusnya setengah jam.. sejam dan selama mana yang die tahan ikut kesesuaian..
lepas seminggu akak ni cuba BVSM die call I kata badan die sangat ringan dan cergas.
mula2 badan rasa kebas2.. then I soh minum air banyak2.
Alhamdulillah... membantu bagi tenaga pada beliau.
skang da xde lenguh2 badan lagi dah.
okess.. nanti kalau Kak Aida sudi kongsi cerita I apdet pasal mak die plak ye.
No comments:
Post a Comment